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9/16，比賽第七日，從 Eisleben到Soemmerda-Frohndorf 70.5K 200m-500m間起伏

今天進入了圖林根州(Thüringen)，終點的Sömmerda-Frohndorf是圖林根州北邊的一個小城市，座落在首府埃爾富特(Erfurt)的北方約20公里，人口約22000人。自然風光優美的圖林根州(Thüringen)是一個城堡和宮殿之州，位於德國中部。大約16 000多公里長，修建良好並設有清析指示的漫遊路徑算得上是全德國最受歡迎的遠足旅遊目的地之一。這裡有德國最著名的登山徑雷恩施泰克 (Rennsteig)，還有貫穿海尼希國家公園(Nationalpark Hainich)的雷恩斯迪格登山徑(Rennstieg)、克夫豪森山(Kyffhäuser)的巴巴羅薩之路(Barbarossaweg)或者是從施默恩(Schmölln)到克羅伊茨堡(Creuzburg)的圖林根之路(Thüringenweg)。

“這個地方真美麗啊，真美麗”，1776年約翰-沃爾夫岡-馮-歌德(Johann Wolfgang von Goethe)寫下這樣的詞句來形容圖林根森林(Thüringer Wald)。如果您想征服這片森林的話，那麼就要到雷恩施泰克(Rennsteig)去，這圖林根森林山脊上一道長達168公里的登山徑與圖林根頁岩山脈相連，直達北部的弗蘭肯崴德(Frankenwaid)。一路上都是交錯的松樹林、灌木叢、高地沼澤和高山草地。喜歡動物的遊客在這裡還能見到黑黃色相間的火蜥蜴和野豬。

今天，Hiroko Okiyamavio 7:10:00奪回了單日第一名，累計還是第二名，與第一名的Jörg copper，只剩不到53分鐘的差距。

9/15，賽事第六天，從 Schoenebeck到 Eisleben 66.9K 150m-200m間起伏

今天的終點是Eisleben，是一個人口約21000人的小城市，1946年後，Eisleben的官方名稱已改為路德市(Lutherstadt)，以紀念馬丁路德。

馬丁·路德 （ Martin Luther ， 1483年 11月10日 — 1546年 2月18日 ，在艾斯萊本(Eisleben)逝世），本名Martin Luder ， 新教 宗教改革的發起人。 他本來是奧思定會的教士、 神學家和神學教授，本來他想避免教會的分裂來達到教會改革的目的。他本來是奧思定會的教士、 神學家和神學教授，本來他想避免教會的分裂來達到教會改革的目的。 他的演說和寫作天才以及他的令人尊重的為人使他的主張獲得了很大的歡迎。他的演說和寫作天才以及他的令人尊重的為人使他的主張獲得了很大的歡迎。 他的改革終止了中世紀 天主教教會在歐洲的獨一地位。他的改革終止了中世紀 天主教教會在歐洲的獨一地位。 他翻譯的路德聖經至今為止是最重要的德語聖經翻譯。他翻譯的路德聖經至今為止是最重要的德語聖經翻譯。

Hiroko Okiyama今天跑了個第四位，但總成積仍維持在第二位。

9/14 比賽第五天 從Jerichow到Schoenebeck 73.3K 平路

薩克森-安哈特州(Sachsen-Anhalt)由被稱作”普魯士的搖籃(Wiege Preußens)”的阿爾特馬克地區(Altmark)穿過馬格德堡低地(Magdeburger Börde)、工業重鎮哈勒(Halle)和比特費爾德(Bitterfeld)地區一直延伸至薩勒河(Saale)畔及甕施特魯特河(Unstrut) 畔的葡萄園山坡�德國最北部的葡萄種植地區，州首府為馬格德堡(Magdeburg)。作為德國歷史的核心地區，對於那些熱愛文化和城市之旅的遊客來說， 這裡理所當然是一個理想的旅遊勝地；對於熱衷自然和喜歡體驗的度假者來說也將會是不枉此行。

連續三天的行程將貫穿 薩克森-安哈特州(Sachsen-Anhalt)，今天是進入薩州的第二天，主要是沿著易北河向南行，但為避開較繁榮的州首府為馬格德堡(Magdeburg)，所以路線往東偏約10公里，終點的Schoenebeck，係為易北河畔的一個3萬3千人的小城市。

今日，Hiroko Okiyama衝到了單日第一位，累積總成績第二，緊咬著冠軍不放。

9/13 比賽第四天 從Pritzwalk – Jerichow 里程81.6K 50m平路

在布蘭登堡州待了一天之，今天又要跨州到薩克森-安哈特州的Jerichow，柏林在東邊約80公里處，之後三天往南走，要貫穿薩州的中部， 沿路大都是小城鎮。

今天跑完只剩31人，又有六個人掛了，就如啟泰兄之前說過的，縱使撐過了最長的第三天， 如何在第四天恢復過來，才是最大的考驗。

據中央社9/13的報導，薜慶光因為腳踝發炎，確定在昨日不得不宣佈放棄。

談起受傷的經過，薛慶光表示，德國除了柏油路外還有鵝卵石、石板等不同的路面，不像台灣的馬路這麼平，為了適應路面變化，他必須一路調整倒跑的方式，腳底從一開始就很痛。

薛慶光還說，一路上大卡車和汽車開的飛快，因為擔心被車撞，他必須不斷回頭轉身，太頻繁的結果只要一轉身就痛。改成往前跑後還是很不順利，因為往前跑的經驗實在不多，結果昨天在德國北部的第三站半途因為腳踝發炎造成劇痛，而不得不宣佈放棄。

薛慶光難過地說，好不容易來德國參賽，放棄真的是很痛苦的決定，可是身體不行就是不行。不過接下來他還是計畫每天跑二、三十公里，隨隊完成剩下的賽程，但願復原後能如期參加月底的柏林馬拉松。

9/12 第三天 從Stavenhagen 到 Pritzwalk 全程93.4K 高低差50-100 多次來回振盪

今天是最長的一天，起點在梅克倫堡-前波莫瑞州，終點在布蘭登堡州的Pritzwalk，本日的行程三分之二仍在梅克倫堡-前波莫瑞州境內，行程中經過的最大城鎮是在30公里處會的Warent市，這是一個人口2萬多的旅遊城市，旁邊就是德國第二大湖莫利茨湖(Muritz)。

終點的Pritzwalk是座落在布蘭登堡州西北端Prignitz區的一個小鎮，人口約6300人，布蘭登堡州環繞著柏林市，所有的交通均以柏林市為中心，呈放射狀發展，本賽事路線則僅切過Prignitz地區的原野，地面相當平坦。

進入九月中旬 ，德國的氣温大約在8度到20度之間，白天愈來愈短，太陽大約九點下山，以今日93k的行程，最後抵達者約需花費15個小時，縱然日出即跑，也幾乎要挑燈夜戰跑回終點，對於倒跑的薜慶光而言，若要摸黑前進，這應該是最讓人擔心的事。希望不要發生。

9/11 比賽第二天 從Stralsund-Stavenhagen 85.4K 高低差50m

今天的起點施特拉爾松（Stralsund）是漢薩同盟城，係一中世紀古城，位於德國北邊梅克倫堡-前波莫瑞州，靠波羅的海海峽，他的位置就像呂根島(Rügen)的門戶。所謂漢薩同盟是德意志北部城市之間形成的商業、政治聯盟。漢薩（Hanse）一詞，德文意為「公所」或者「會館」。13世紀逐漸形成，14世紀達到興盛，加盟城市最多達到160個。施特拉爾松與臨近的維斯馬到了十七、十八世紀時，更搖身一變成為瑞典行政上及防禦德國的重鎮。他們將此發展有特色的建築形式和哥德式磚行建築技術在波羅的海地區，像是許多具代表性的紅磚大教堂，施特拉爾松市鎮廳以及一系列住宅、商業和漁船的使用，呈現跨越數世紀的演進成果。所以，2002年六月二十七日施特拉爾松與維斯馬為聯合國教科文組織指定世界遺產。

今日的行程達85.4公里，算是相當長的一段，整段行程都在梅克倫堡-前波莫瑞州境內，途中會經過兩個人口超過一萬人的小鎮：Grimmen及Demmin，終點在Stavenhagen小鎮。這是十八世紀德國詩人Fritz Reuter出生的地方，人口約6千多人。

所有人(41人)都跑完今天的漫長路程，最快的費時7:38:01，薜慶光則是倒數第二的12:51:30，每公里9.2分鐘，速度降到每小時6.5公 里，累積成積倒數第三，不過，我們的薜慶光沒問題的啦！明天(9/12)還有更長的93.4公里要跑，只要挺過去，之後，一片坦途，薜慶光，加油！加油！ 加油！

德國與台灣的時差六個小時，所以當他們早上開始跑時是台灣的下午時間，當所有人跑完當日的賽事時已是下午七、八點，也就是台灣時間凌晨一、二點，當成積放在網站時，我們這邊只能早上取得消息，為免混淆，本報導仍以德國時間為依據。

9/10 比賽第一天 從Kap Arkona – Stralsund 里程64.9K 高低差約40mKap Arkona是德國梅克倫堡-前波莫瑞州(Mecklenburg-Vorpommern)北方呂根島(Rügen)的北方Wittow半島的最北端，一個濱臨波羅的海的小漁村，現在也是一個旅遊勝地。

第一天的行程就是要穿越呂根島到中世紀古城施特拉爾松(Stralsund)，途中會先沿著海邊跑約10公里到Juliusruh，然後轉往美麗的田野，在約21.5公里處會到wittower fahre，這是一個約300公尺寛的渡口，看不出有橋連接，可能要搭接泊渡輪吧，接著在近40公里處，有一處叫Gingst的地方，有一個小人國的遊樂區(或者Gingst就叫小人國?)，跑到60公里處，就準備經過全長近3公里新蓋好的Rügendamm大橋，進入今日的終點Stralsund。

第一日的比賽結果，全部41人皆跑完全程，領先者是挪威人，編號36號的Henry Wehder，花費時間5:44:10，每公里5.3小時，即每小時11.1公里的速度。

薜慶光跑了第32名(男士第26名)，時間9:00:27，平均每公里8.3分鐘，換算成每小時7.2公里的速度，狀況穩定，Well done! Tony.

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2007年 縱德超馬(DL2007)從今天(20070910)開跑，一直跑到9/26，一共17天，總里程數1207公里，因為台灣有個倒跑達人-薜慶光參與了此次盛會，所以我就特地製作了這個專題。 Continue Reading »

 

La Transe Gaule 07，直譯叫作”穿越高盧”，法國古稱高盧，所以其實就是”穿越法國”，這是法國著名coast-to-coast 超馬賽會。起點在法國西北端的Roscoff濱海小漁村，終點在南端濱地中海的Gruissan-Plage海濱渡假休閒景點，今年(2007)的賽事從8月15日開始，跑到9月1日，共18天，全長1166公里。
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我們的超馬國手吳勝銘繼日前跑完雅典超馬七日賽，創下全國七日賽726公里的記錄之後，戀戀不忘希臘的美景，腳又在癢了，所以託我找一下斯巴達路線，我當然義不容辭，果然這246公里的路線真不是蓋的！
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